Syns denne er så bra, og mener vi har mye å lære av hvordan vi skal oppføre oss mot andre.

1 ) Utdanne deg selv.

En dame er veltalende og kan føre en samtale. Dette krever at du er godt lest og holder deg oppdatert på dagens hendelser i verden. Selv om dette ikke nødvendigvis krever formell utdanning, vil det være til fordel å oppnå høyest mulig utdanningsnivå.

  • Hvis du ikke er registrert på skolen, så finn alternative måter å utdanne deg på. Les mange bøker (både skjønnlitteratur og sakprosa), les nyhetene og delta på seminarer og/eller diskusjoner.
  • Takket være internett har de fleste gratis tilgang til en endeløs rekke vitenskapelige artikler om ulike emner ved å trykke på en knapp.
  • Mange høyskoler lar folk sitte på forelesninger uten å motta akademiske studiepoeng. Sørg imidlertid for å avklare dette med instituttet før du går på kurs.

2) Vær respektfull mot andre.
Å være dame handler ikke bare om å se eller oppføre seg ordentlig på utsiden; det innebærer å være et godt menneske på innsiden.
  • Når du snakker med en annen person, gi ham eller henne din udelte oppmerksomhet. Det er høflig, og vil gi en mer stimulerende samtale for begge parter.
  • Ikke avbryt eller snakk over andre.
  • Tilby din hjelp til de som trenger det. Dette kan være en så enkel handling som å hjelpe en eldre person med å bære dagligvarene sine, eller en mer sjenerøs handling som frivillig arbeid på et hjemløse eller dyrehjem.

3) Være sjarmerende.
En ekte dame sitter ikke bare stille og lar verden gå forbi henne. Hun engasjerer seg med andre mennesker, har stimulerende samtaler og er en subtil flørt.
  • Hvis du ikke vet hvordan du skal være sjarmerende, kan du begynne med å smile mer til folk når du snakker med dem, og komplimentere folk mer. Gjør komplimentene dine personlige; for eksempel, i stedet for å komplimentere en persons sko, fortell dem at du tror de har en upåklagelig sans for mote.

4) Ha god holdning.
Å stå og sitte rett er tegn på en ekte dame. Som en ekstra bonus er det bedre for ryggen å ha en god holdning, og vil bidra til å styrke kjernen din! Det vil kreve litt trening for å venne seg til dette, spesielt hvis du er vant til å lure.
5) Ikke overspis eller drikk for mye.
Å være dame krever selvkontroll og begge disse aktivitetene er eksempler på overbærenhet.

6) Si vær så snill og takk.
Selv om dette kan høres ut som en etiketteklisjé, vil det å glemme å si disse tingene (selv ved et uhell) ikke gå upåaktet hen og fremstå som veldig frekt.

  • Si takk når noen gjør deg en tjeneste, uansett hvor stor eller liten; det vil vise ham eller henne at du satte pris på det.
  • Takk alltid en vert/vertinne etter å ha deltatt på en fest eller annen spesiell anledning hjemme hos ham eller henne. Vurder å sende en “takk”-tekst, telefonsamtale eller e-post dagen etter.
  • Takk alltid folk for gaver de har gitt deg. Det kan være lurt å vurdere å skrive en takkemelding til personen.
  • Ikke misbruk ordene “vær så snill” og “takk”. Hvis du bruker dem overdrevent, vil du frata dem meningen, og få deg til å virke svak. For eksempel, hvis en kelner trekker frem stolen din for deg, bretter ut servietten din og deretter skjenker deg et glass vann, takk ham/henne én gang helt på slutten av handlingen, i stedet for én gang etter hver gest.
  • Legg til detaljer når du takker andre. I stedet for bare å si “Takk” til en venn for å snakke deg gjennom et problem, si “Takk for at du er så forståelsesfull. Det betyr virkelig mye for meg.” Dette vil fremstå som mer oppriktig.

7) Vet når du skal si nei.
Å være høflig betyr ikke å være passiv og la andre utnytte deg. Det er viktig å lære å si høflig nei til folk.
  • Hvis noen tilbyr deg alkohol eller en sigarett og du ikke er interessert, så vennligst takk personen og avslå. Å gi etter mot din vilje gir inntrykk av at du er lett påvirkelig.
  • På samme måte, hvis en mann prøver å “hente deg” eller blir fysisk aggressiv mot deg, så stå opp for deg selv og be ham om å trekke seg. Om nødvendig, ring eller be om hjelp.

 

8) Vær respektfull når du besøker andres hjem.
Når du er gjest i en annens hjem, la verten/vertinnen fortelle deg hvor du skal sitte, hvor du skal legge fra deg vesken, om du skal ta av deg skoene eller ikke, og så videre.
  • Husk at noen mennesker er mer beskyttende over hjemmemiljøet enn andre. Bruk din beste dømmekraft til å bestemme hvordan du skal oppføre deg.

9) Hold døren åpen for andre.

Det spiller ingen rolle om du er mann eller kvinne, å tilby å holde døren åpen for andre mennesker er respektfullt og vennlig.

10) Gjør introduksjoner.
Hvis du snakker med én person og en annen person nærmer seg, introduser personen du først snakket med personen som nettopp har ankommet.
  • I forretningsverdenen avhenger rekkefølgen introduksjoner gjøres av en persons nivå av “viktighet.” med andre ord på hans eller hennes ansiennitetsnivå i selskapet. I et slikt eksempel vil du først introdusere personen av høyere betydning for personen av mindre betydning, og så omvendt. Husk at klienten alltid har høyeste ansiennitet, uavhengig av hans eller hennes tittel.
  • Legg til en gjennomtenkt detalj om personen du introduserer, når det er mulig. I stedet for bare å oppgi personens navn, introduser også hans eller hennes tittel, eller hvordan du kjenner denne personen.

11) Hold deg rolig, kjølig og samlet. Unngå å slå ut mot andre hvis du er irritert, sint eller opprørt. Hold deg i balanse, og håndter situasjonen rasjonelt og rolig. Dette vil hindre deg i å gjøre eller si ting i varmen som du kommer til å angre på senere.
kildet til denne er hentet fra https://www.wikihow.com/Be-a-Lady#

 

Lady Lena Beate av Glencoe sender sine kondolanser til Kong Charles lll sin familie, og til hele britiske folk.

En fantastisk monark og rollemodell har i dag gått bort. Hun vil aldri bli glemt for sin trofaste gjerning for Storbritannia og det britiske folk. Hvil i fred.

Vi i Bamble Brass gleder oss til en spennende og innholdsrik høstsesong. Vi starter med huskonsert allerede 5 oktober sammen med flere korpsvenner i Telemark. 23 oktober har vi igjen konsert, denne gangen under ledelse av den eminente dirigenten Philip Hannevik. I november setter vi kursen for Stavanger for å delta på Siddis Brass, og i desember gleder vi oss til en flott julekonsert i Brevik kirke.

Har du lyst å spille med oss, eller være med på ett av arrangementene, ta gjerne kontak med styret eller dirigent Kjell Arvid Polsrød. Vi øver i fantastisk flotte og helt nye lokaler på Bamble Ungdomsskole på Grasmyr (Stathelle).

Vi håper å se både gamle kjente og nye ansikter i salen på våre konserter denne høsten😀 Vi kan garantere mange flotte musikkopplevelser! Velkommen skal dere være.

Kjære alle mine flotte lesere.

Først vil jeg åpne med å takke dere alle for at dere leser min blogg.

Som dere alle ser, så har jeg hatt en stor opprydning på bloggen min. Har følt at den har vært litt rotete og ikke helt representert mitt nye navn.

Men det har jeg tenkt å gjøre noe med nå, ved å finne noen dagsaktuelle områder som jeg kan blogge om. Og som engasjerer meg veldig mye. Kom gjerne med tips til hva dere ønsker jeg skal skrive om her på bloggen.

Jeg vil også fortelle litt mer om prosjektet jeg er med og støtter i Skotland i et eget innlegg.

For en stund siden skrev jeg et innlegg om at min drøm hadde gått i oppfyllelse, og nå kan jeg endelig fortelle hva dette handler om. Legger ved link til innlegget jeg skrev.

https://kreativebeate.blogg.no/drommen-som-blir-virkelighet.html

5.oktober skal jeg debutere som solist på en huskonsert som korpset mitt skal ha. Stykket jeg skal spille heter On My Own, og er hentet fra musicalen Les Misserable.

Dette stykket er noe jeg har drømt om å få spille, og under lockdown i koronatiden spilte jeg mye på dette stykket for meg selv.

Så dette gleder jeg meg veldig til å gjøre, tross mine utfordringer med sterk angst. Men jeg har lært at det er lurt å utfordre seg på ting man ikke tør å gjøre.

For de som ønsker å høre meg live, så kommer jeg tilbake med både sted og klokkeslett når dette er blitt bestemt.

Så var nok en sommerferie over, og ny sesong med Bamble Brass blåses snart i gang. Denne høsten kommer til å bli ekstra spennende for meg, da jeg har fått min store drøm oppfylt.

En drøm som har vært der helt siden jeg startet i korps som 8-9 åring. Og som jeg aldri trodde kom til å bli virkelig en dag.

Nå regner jeg med at du begynner å bli nysgjerrig på hva dette kan være, men foreløpig vil jeg ikke si mer hva dette handler om. Men jeg skal dele mer om dette senere når  jeg kan dele mer.

Endelig kunne vi feire ordentlig 17.mai igjen, med korps, barnetog og muligheten til å kunne være samlet igjen. Litt spesielt er det i år, når det pågår en krig i Ukraina.

Min dag startet kl 07:00 med en kaffekopp, og sending på Nrk. Så ble det frokost hos min mor, før vi dro for å se på barnetoget. I år hadde jeg ingen barn i toget, men likevel var det rørende å se barna gå i tog. Jeg ble veldig rørt, og stolt over å være norsk.

Videre gikk turen opp til Kongsberg, for å feire bursdagen til min spreke mormor som fylte 87 år. Familiebilder ble tatt, og det var koselig å være sammen med familien min.

Jeg skulle egentlig vært sammen med korpset og spilt i dag. Men måtte la dette være i dag, på grunn av pollenallergi og fibromyalgi.

Nå skal jeg bare slappe av resten av kvelden, og lade opp til korpsøving i morgen kveld.

Antrekk i dag ble tartan skjørt fra Highland Titles.

Håper dagen deres har vært fin.

 

Er så deilig å endelig få spille konserter igjen for publikum. Sommerens store happening skjer lørdag 11.juni kl 21:00 i Krogshavn.

Da skal Bamble Brass spille fyrverkeri konsert igjen. Men det er mulighet for å høre oss før det. Lørdag 7.mai kl 12:00 spiller vi på Grillens dag på Brotorvet, og litt senere samme dag gjester vi Down Town for å spille en liten konsert.

Da vil dere få en smakebit på hva vi skal spille på fyrverkeri konserten.

  • VELKOMMEN SKAL DERE VÆRE !!

På oppfordring fra regjering og helsemyndigheter i Norge, møtte jeg opp på legekontoret for å få min 3.dose med korona-vaksine. Litt overrasket ble jeg da man kunne velge mellom Pfizer og Moderna denne gang.

Siden jeg hadde fått 2 doser med Pfizer fra før, så valgte jeg Pfizer som 3.dose. Selve vaksineringen var over på kort tid, og jeg satt i 15-20 minutter på venterommet for å se om det kom noen reaksjon. Noe som det ikke skjedde da.

Formen etter vaksineringen har ikke vært helt på topp. Fikk litt feber og har per nå sykdomsfølelse i kroppen. Ledd verker, er øm i armen og føler meg slapp.

Men jeg er glad for at jeg fikk dose 3, og håper alle der ute tar imot dette tilbudet nå. For den økende smitten med Omikron er veldig skummel syns jeg.

VAKSINER DEG NÅ!!!!

Hei alle sammen.

Er vel på tide å gi litt lyd fra seg igjen. Nok en uke er snart på hell, og da tenkte jeg å komme med et lite boktips for helgen.

For en stund siden kom jeg over en flott bok, som på en flott måte beskriver hvordan det er å leve med usynlig sykdom. Boken er skrevet av Ragnhild Holmås, og heter ‘’ Men du ser ikke syk ut’’.

Her er et lite resymé om hva boken handler om: ‘’ Ragnhild Holmås ser helt frisk ut når du treffer henne på kafe. Så hvorfor jobber hun ikke ? Er hun egentlig så syk som hun sier ? Hun er en av flere hundre tusen nordmenn som lever med en usynlig sykdom. Selv om de har ulike diagnoser, kan de oppleve samme bagatellisering og mistenkeliggjøring-fra leger, Nav og arbeidsgiver, til og med fra venner og familie. De får høre at de må skjerpe seg. Slutte å syte. Bare tenke positivt.
I boken Men du ser ikke syk ut utfordrer Holmås denne mistenkeliggjøringen. Hun inviterer leseren med bak kulissene til en person som later som om hun er frisk i frykt for å bli mistenkt for å late som om hun er syk.
Hennes historie om skjuling, skam og selvbedrag flettes sammen med korte essays og kreative elementer til en sjarmerende, men samfunnskritisk bok. Med humor og lekenhet utforsker hun hvor fordommene kommer fra, hvorfor kunnskapshullet om sykdommer som rammer flest kvinner er så stort, og hvorfor i alle dager folk prøver å kurere henne med yoga og rare juicer.’’

Denne boken anbefaler jeg alle å lese, enten om du er lege, jobber på Nav,er psykolog, sykepleier eller ønsker å få et innblikk i hvordan livet med usynlig sykdom er.